患糖尿病风险较高的人通常会避免吃糖,一项新研究表明,少吃盐也可能有助于预防2型糖尿病。
新华社星期天(11月5日)报道,美国图兰大学等机构的研究人员近日在美国《梅奥诊所学报》上发表论文说,他们调查了在英国生物医学数据库登记的超过40万名成年人的盐摄入量,在时间中位数接近12年的随访中,参与者中逾1.3万人患上2型糖尿病。
调查发现,与“从不”或“很少”向食物中添加盐的人相比,“有时”“经常”或“总是”向食物中添加盐的人患2型糖尿病的风险分别高出13%、20%和39%。
研究员说,这表明高盐摄入与患2型糖尿病风险增加有关。先前研究发现,限制盐的摄入可降低患心血管疾病和高血压的风险,而这项研究表明,少吃盐也可能有助于预防2型糖尿病。
研究员称,目前尚不清楚为何高盐摄入会与患2型糖尿病的风险有关,可能是因为盐会促使人们吃得更多,增加肥胖、炎症等风险,进而引发糖尿病。接下来,他们将开展临床试验,控制参与者的盐摄入量并观察效果。
青年患糖尿病案例递增 马国政府年耗40亿令吉治疗
马来西亚卫生部长扎丽哈称,马国糖尿病患者出现年轻化趋势,政府每年须耗资逾40亿令吉(约11亿新元)用作治疗费用,为此,卫生部决定把筛检年龄下调至18岁至40岁之间。
《东方日报》报道,扎丽哈星期天(11月5日)出席活动时指出,近年来,罹患糖尿病的国人递增,间接增加了政府的医疗负担。卫生部已设下一新目标,既在2025年把肥胖症及糖尿病降低至15%。
扎丽哈说,除了糖尿病外,吸烟引发的相关疾病,也为政府带来庞大的医疗负担,2020年,政府耗费了逾60亿令吉在烟民的疾病上。“所以政府不断推广健康醒觉运动,告诉人民照顾健康的重要性,同时也希望可以减轻政府的医疗负担。”
扎丽哈还提到,在2020年世界卫生组织报告显示,全球有280万人因痴肥而死亡。据2019年全国健康及病发率调查报告,马国有一半的成年人体重过胖,患有肥胖症的人有逐年递增的趋势。
2019年世界人口报告显示,马国成人患肥胖症达15.6%,在东南亚国家中占比最高,其次为汶莱的14.1%、泰国的10%及印尼的6.9%。
扎丽哈指出,肥胖症是引起糖尿病的其中一个主要原因,而糖尿病会引发各种并发症,比如肾衰竭、视觉受损、皮肤问题等等。“有四个主要因素引起肥胖症及糖尿病,既饮食、运动量、环境及基因。”